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Tu cuerpo vale más que una cuenta bancaria millonaria. Anette Fortuny Loret de Mola
Tu cuerpo vale más que una cuenta bancaria millonaria. Anette Fortuny Loret de Mola
El dinero puede comprar gimnasios o entrenadores, pero no puede comprar la disciplina necesaria para estar sano.
Un cuerpo sano reduce hasta un 80% el riesgo de enfermedades cardiovasculares, previenen diabetes tipo 2, mejora la salud mental y aumenta la esperanza de vida.
Tiempo para construir un gran físico:
4-8 semanas. Te sientes fuerte
3-6 meses. Cambios físicos evidentes.
1-3 años. Físico desarrollando de forma natural con buena alimentación y sueño.
5-10 años. Máximo potencial natural (atletas)
La mayoría busca hacerse rica rápido, pero olvida que el cuerpo es el único patrimonio que te acompaña toda la vida. Los coches se devalúan, las casas requieren mantenimiento y el dinero puede desaparecer; la salud es la verdadera inversión.
Anette Fortuny Loret de Mola
Es una reconocida coach e instructora especializada en mejorar la salud y la calidad de vida a través del Acondicionamiento Físico e Inteligencia Emocional. Destacada deportista con una gran resiliencia que le ha permitido superar muchas dificultades a lo largo de su vida. Hoy Anette, comparte con la comunidad la alegría de vivir y está enfocada en transmitir estrategias para una Vida en Plenitud de Alta Calidad.
Felicito Annette por su trabajo, experiencia y dedicación en su programa de Acondicionamiento Físico e Inteligencia Emocional.
Por una mejor calidad de vida.
Muchas Felicidades Annette. Gracias!
